|
Overtoppen gratulerer Andreas E. med suveren klasseseier i Birkebeinerløpet |
|
Written by Knut Beck Engebretsen
|
|
Tuesday, 11 June 2013 07:56 |
|
Engern jr. er lett på potene for tiden og knallet til med suveren klasse seier med 3 min 53 sek!
Han var den eneste jeg fant fra Overtoppen. Vi gratulerer!
| Plass |
Navn |
Klubb |
Startnr. |
Tid |
Totalplass |
| Klasse: M50, (Menn 50 - 54 år) |
Makstid: 01:46:42 |
|
1
|
Engebretsen, Andreas |
Overtoppen/Bull Ski & Kajakk |
159 |
01:17:42 |
20 |
|
|
Trening onsdag 12.6 Løp og MTB sykkel fra Gråkammen |
|
Written by Presidenten
|
|
Tuesday, 11 June 2013 07:41 |
|
Presidenten ønsker velkommen til løpetur i Vettakoll området (ca. 1 t 15 min) med mulighet for dukkert i Bånntjern på vei hjem og skifting/fin dusj i Tennisveien etterpå.
Syklister får fin oppvarming til Gråkammen og kan f.eks. sykle Kikut runden motsols med samme utgangspunkt og kommer dermed ut Sørkedalen på returen. Ellers er det også fine turer nesten til Bjørnholt og rundt Movann og Kjelsås.
Frammøte parkering foran fellesgarasjen Tennisveien 39. Parker gjerne på veien.
Neste uke (19.6) er det Sognsvann Rundt Medsols www.sognsvannrundtmedsols.no for dem som tør å teste bein og form - samt alternativ sykling.
Velkommen Knut E.
|
|
Last Updated on Tuesday, 11 June 2013 07:57 |
|
|
Løp med gode formål - For eksempel Bevisst Aktiv |
|
Written by Knut Beck Engebretsen
|
|
Wednesday, 22 May 2013 07:46 |
|
Det drar seg til med løpssesong - og jeg minner om Birkebeinerløpet nå i Juni i den nye traseen.
Ellers er det jo Sognsvann Rundt Medsols hver onsdag.
På grunnen av den gode saken - legger vi inn et annet løp også:
Bevisst Aktiv Løpet 13.06.2013 på Høvikodden. Dette er en utvidet videreføring av tidligere løp
på Høvik i samarbeide med Høvik Jogg og Høvik IF.
Overskuddet går til å motivere kreftoverlevere til
fysisk aktivitet i Bevisst Aktiv IL!
www.bevisstaktiv.no
Presidenten. |
|
|
|
